Volwassenen Training

Datum en tijd
02/03/2025
10:00 - 12:00

Locatie
Buurthuis Zuidoost (in de gymzaal)
Middenpad 2
1461 BW
Zuidoostbeemster

Lestijden volwassenen (en jongeren vanaf 16 jaar):
Woensdagavond 20.00 – 22.00
Zondagochtend 10.00 – 12.00

Volwassenen

De training voor volwassenen is toegankelijk vanaf 16 jaar. Er is twee keer per week les: op de woensdagavond van 20.00 – 22.00 uur en op de zondagochtend van 10.00 – 12.00 uur. De lessen duren twee uur en beginnen met een korte, relatief lichte warming-up. Vervolgens worden de vormen uit het Ving Tsun systeem geoefend. Het grootste deel van de les bestaat uit het trainen van verschillende technieken door middel van ‘partner drills’. Aan het einde van de les wordt het tempo opgevoerd en worden de verschillende oefeningen gecombineerd of met een bewegende partner getraind.

× Hoe kan ik je helpen?